De cateva saptamani ma lupt cu un regim recomandat de Sorin, instructorul meu personal. Acum ceva vreme, am luat decizia de a face sport ca un profesionist. Asta presupune si un regim alimentar bazat pe proteine si legume si pe alocuri cu carbohidrati. Prea putini, ce-i drept, fata de stilul meu vechi de a ma [...]
“Nu se poate renunta la o forma de viata fara a o schimba cu o alta.” Jung Hai sa patrundem impreuna in tainele personalitatii si sa aflam ce face o femeie care le are pe toate. Si tu, la fel ca mine, esti inspirata de viata anumitor femei. Le invidiezi pentru cariera de succes, incasarile [...]
M-am trezit de dimineata si acum e ora 7.7 pm. Ce-am facut astazi? Am facut sala, am mancat, am meditat, am pierdut vremea intre mailuri si facebook, am fost cu Jolie la veterinar si am citit o carte senzationala “Saptamana de lucru de patru ore” a lui Tim Ferris. Ahh, si am scris cateva pagini [...]
De tanara mi-am semnat tot felul de juraminte in jurnalele personale. Ganduri, emotii si dureri mazgaleam impulsiv si compulsiv, fara sa stiu de ce-o faceam sau daca aveau sa ma ajute in calatoria sufletului meu. De multe ori ma purtam nefiresc, in loc sa scriu puteam sa vorbesc. N-o faceam. Fara ezitare, ramaneam la fel [...]
Iubirea ideala si iubirea practica. Viata intre ideal si practica Ceea ce stim noi ca inseamna o relatie si ceea ce este o relatie se descopera in relatie, nu in afara ei sau prin comparatie cu modele familiale sau modelele “de succes” televizate. Ai nevoie sa-ti dai jos ochelarii roz si sa privesti realitatea inconjuratoare. [...]
La fiecare inceput de an, ne promitem ca o sa cucerim lumea si o sa obtinem tot ceea ce vrem si pe parcursul lunilor dam cu piciorul la tot ce-am construit mental si emotional. De ce suntem atat de incompetenti? De ce gresim in acelasi fel daca stim ce avem de facut ca sa obtinem [...]
Usa Noului An s-a deschis inca o data pentru tine. Pentru toate acele lucruri pe care nu le-ai trait inca si care te asteapta sa le implinesti. Sper ca esti pregatita de-o noua calatorie alaturi de mine. Viata m-a adus din nou la tine si cu tine vreau sa urc spre rezultate. Impreuna vreau sa [...]
Visele tin de foame? Sau alunga tristetea? Ca orice muritor de rand, credeam ca evenimentele exterioare ne trezesc stari interioare. Fals. Noi, cu gandurile noastre murdare cream lumea exterioara. Nu-ti vine sa crezi ca tu esti cea care te sabotezi? Nici mie nu-mi place sa cred despre mine ca-s atat de mediocra. Cum sa-mi doresc [...]
